- das beliebteste Gesundheitsbuch neu bearbeitet!

Genießen ohne zu büßen
Bewegung als Medizin
Gesund und fit mit Kräutertee
Die Gesundheitstipps der Prominenten
Der einfache Weg in die gesunde Ernährung

Ein Buch, randvoll mit praktischen Ratschlägen, Tipps und Rezepten für jeden, der etwas für seine Gesundheit, Fitness, Schönheit und Vitalität tun möchte. Ein Buch, das leicht verständlich und leicht nachvollziehbar den Weg zeigt, wie man möglichst lange gesund bleibt, wie man Krankheiten vorbeugt und wie man erfolgreich gegen viele alltägliche Gesundheitsprobleme vorgehen kann.
Prof. Hademar Bankhofer präsentiert mit viel Erfahrung und Charme die erfolgreichsten Themen aus seinen Fernsehsendungen. Außerdem zeigt uns unser Gesundheitsexperte, wie wir unser Leben in vollen Zügen auskosten können mit dem wichtigsten Kapitel „Genießen ohne zu büßen“.

Unser Starautor:

Prof. Hademar Bankhofer ist seit vielen Jahren einer der meistgefragten Medizinjournalisten. Als Ernährungsexperte steht er regelmäßig im ARD-Morgenmagazin zur Verfügung, bei Radio Melodie verbindet er Musik und Gesundheit und in der Vorabendserie Willkommen Österreich sorgt er für ausgezeichnete Einschaltquoten. Millionen Menschen kennen ihn aus seinen Hörfunk- und Fernsehsendungen (u. a. WDR 4, WDR 5, HR 3, RTL) und aus den zahlreichen Zeitungskolumnen. An der altehrwürdigen Universität von Leipzig, an der weltberühmten Harvard Universität in Boston und an der Tufts Universität hält er Vorlesungen.

Über 20.000 Stück wurden seit dem erstmaligen Erscheinen verkauft, der leicht verständliche Stil und die vielen einfachen und leicht nachvollziehbaren Ratschläge machen den Charme dieses Longsellers aus!

Technische Daten: < Bestellen >
7 Farbtafeln 16 x 23 cm
288 Seiten, Hardcover
ISBN 3-900696-31-4
EUR 19,90 / sfr 33,90
   
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