Endlich, nach dem Winter erwacht die Natur wieder zu neuem Leben! Viele Menschen nützen die Zeit für Entschlackungskuren: Fastensuppen, Kräuterteerezepte und Frischpflanzensäfte helfen dabei. Am Ende des Winters sinkt unsere Abwehrkraft, wir sind in dieser Zeit besonders anfällig für Erkältungen, Schnupfen, Husten, Heiserkeit.

Lassen Sie sich von Professor Bankhofer an die Hand nehmen. Starten Sie mit ihrem ganz persönlichen Fitnessprogramm in en Frühling. Nützen Sie all die Möglichkeiten, welche die Naturmedizin und die Ernährungswissenschaft bieten. Verwenden Sie die vielen Rezepte, Tipps, Tricks und Anregungen.

Der Frühling ist die ideale Zeit für ein Jungbrunnen-Programm. Wer zum Start in den Frühling seinen Körper entschlackt und entgiftet, wer seine Ernährung der schönen Jahreszeit anpasst, wer die Kraft der ersten Frühlingskräuter nützt und im Gehirn die Produktion möglichst vieler Glückshormone möglich macht, der kann den Alterungsprozess des Winters nahezu ungeschehen machen. Und wenn man das jeden Frühling schafft, dann kann man um ein entscheidendes Stück jünger durchs Leben gehen. Auf diese Weise wird die schöne Jahreszeit ein besonderer Genuss.

Der Autor:
Prof. Hademar Bankhofe ist Medizinjournalist und Fachmann für Naturheilkunde. Als Gesundheitsexperte ist er jeden 2. Donnerstag im ARD-Morgenmagazin zu sehen, die „Mach Fit“-Aktion des SWR hat unter seiner Führung einen Höhenflug erlebt. Bankhofer kann die Menschen für Gesundheit begeistern – weil er selbst so lebt, wie er schreibt und vorträgt.

Technische Daten:
144 Seiten, durchgehend farbig, Hartdeckel
Format: 16,5 x 23 cm
ISBN 3-902191-79-1
Preis: Euro 14,90
  
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